メンズスーツのサイズの測り方について

メンズスーツをきれいに着こなすには、デザインや生地だけでなく、サイズが体に合っているかがとても重要です。

同じスーツでも、サイズが合っていれば清潔感や信頼感が出ますが、サイズが合っていないと、窮屈に見えたり、だらしない印象になったりします。

特にスーツは、Tシャツやカジュアルパンツのように「だいたいのサイズ」で選ぶと失敗しやすいアイテムです。

肩幅、胸囲、袖丈、ウエスト、股下など、複数の寸法を確認する必要があります。

この記事では、メンズスーツのサイズの測り方を、ジャケット・スラックス・ベストに分けて詳しく解説します。

体の実寸を測る方法だけでなく、手持ちのスーツを平置きで測る方法や、サイズ選びで失敗しないためのポイントも紹介します。

メンズスーツのサイズを測る前に確認すること

メンズスーツのサイズを測る前に、まずは採寸の基本を押さえておきましょう。

正しく測るためには、メジャーの当て方や姿勢、服装にも注意が必要です。

体の実寸とスーツの仕上がり寸法は違う

スーツを選ぶときに大切なのは、体の実寸とスーツの仕上がり寸法は同じではないという点です。

たとえば、胸囲が90cmの人が、胸まわり90cmのジャケットを選ぶわけではありません。

スーツには、動きやすさやシルエットを保つための「ゆとり」が必要です。

このゆとりが少ないとタイトな印象になり、多いとゆったりした印象になります。

ただし、ゆとりが少なすぎると窮屈に見え、ゆとりが多すぎると野暮ったく見えることがあります。

そのため、スーツを選ぶときは、体の実寸だけでなく、商品のサイズ表に記載されている仕上がり寸法も確認しましょう。

採寸は自然な姿勢で行う

採寸するときは、背筋を伸ばしすぎたり、お腹をへこませたりせず、自然な姿勢で立ちます。

特にウエストや胸囲を測るときに、無理に体を細く見せようとすると、実際に着たときにきつくなってしまいます。

スーツは立っているときだけでなく、座ったり、歩いたり、腕を動かしたりする場面でも着用します。

採寸時は、普段スーツを着ているときに近い自然な状態で測ることが大切です。

メジャーは締め付けず体に沿わせる

メジャーは、強く締め付けず、体に軽く沿わせるように当てます。

たるませすぎると実寸より大きくなり、締め付けすぎると実寸より小さくなってしまいます。

胸囲やウエスト、ヒップを測るときは、メジャーが床と平行になっているかも確認しましょう。

斜めに当たっていると、正しい寸法を測れません。

普段スーツを着るときに近い服装で測る

採寸時は、普段スーツの下に着るワイシャツや薄手のインナーに近い服装で測るのがおすすめです。

厚手のニットやパーカーを着たまま測ると、実際より大きな寸法になってしまいます。

一方で、裸に近い状態で測ると、シャツを着たときの着用感とずれることがあります。

スーツを着るときに近い状態で測ると、より実用的なサイズを把握しやすくなります。

できれば誰かに測ってもらう

肩幅や袖丈、股下などは、一人で測ると誤差が出やすい部分です。

できれば家族や友人に手伝ってもらうと、より正確に測れます。

特にオーダースーツやネット通販で購入する場合は、数cmの違いが着用感に影響することもあります。

自分で測る場合も、鏡を見ながらメジャーがずれていないか確認しましょう。

手持ちの合うスーツも測っておく

ネット通販でスーツを選ぶ場合は、体の実寸だけでなく、すでに持っているスーツの寸法も測っておくと便利です。

自分に合っているスーツを平置きで測り、購入予定の商品のサイズ表と比較すれば、サイズ選びの失敗を減らせます。

特に確認したいのは、以下の寸法です。

アイテム	確認したい寸法
ジャケット	肩幅、身幅、着丈、袖丈、胴囲
スラックス	ウエスト、股下、ヒップ、わたり幅、裾幅
ベスト	身幅、胴囲、着丈

平置き寸法はあくまで目安ですが、手持ちのスーツと比較することで、自分に合うサイズ感を把握しやすくなります。

ジャケットのサイズの測り方

スーツの印象を大きく左右するのがジャケットです。

ジャケットは、肩幅や胸囲、着丈、袖丈が合っていないと、全体のバランスが崩れて見えやすくなります。

特に重要なのは、以下の項目です。

採寸項目	確認するポイント
肩幅	肩の縫い目が肩先に合うか
胸囲	ボタンを留めたときに窮屈でないか
胴囲	ウエストまわりが余りすぎないか
着丈	ヒップとのバランスが自然か
袖丈	シャツの袖が適度に見えるか

肩幅の測り方

肩幅は、ジャケットのサイズ選びで非常に重要な部分です。

肩幅が合っていないと、スーツ全体が不自然に見えてしまいます。

体の肩幅を測る場合は、背中側で左右の肩先を結ぶように測ります。

肩先とは、腕の付け根付近にある骨の出っ張りあたりです。

測り方は以下の通りです。

1. 自然な姿勢で立つ
2. 左右の肩先の位置を確認する
3. 背中側で、肩先から肩先までメジャーを当てる
4. 背中の丸みに沿わせて測る

一人で肩幅を測るのは難しいため、できれば誰かに測ってもらいましょう。

手持ちのジャケットを測る場合は、ジャケットを平らな場所に置き、背中側を上にします。

左右の肩の縫い目から縫い目までを直線で測れば、ジャケットの肩幅がわかります。

肩幅が合っているジャケットは、肩の縫い目が自分の肩先に自然に乗ります。

肩の縫い目が外側に落ちている場合は大きめ、内側に入りすぎている場合は小さめです。

胸囲の測り方

胸囲は、ジャケットの前身頃のフィット感に関わる寸法です。

胸まわりが小さすぎるとボタンを留めたときにシワが入り、大きすぎると身頃が余って見えます。

体の胸囲を測る場合は、胸の最も厚い部分を通って一周測ります。

測り方は以下の通りです。

1. 腕を自然に下ろす
2. 脇の下からメジャーを回す
3. 胸の一番高い位置を通す
4. 背中側も床と平行になるようにする
5. メジャーを締め付けず、体に沿わせて測る

腕を上げたまま測ると寸法が変わりやすいため、メジャーを回した後は腕を自然に下ろして確認しましょう。

手持ちのジャケットを測る場合は、ボタンを留めて平置きし、左右の脇下の幅を測ります。

その数値を2倍にすると、胸まわりの目安になります。

たとえば、平置きで脇下幅が50cmなら、胸まわりの目安は約100cmです。

ただし、スーツは立体的に作られているため、平置き寸法だけで着心地を完全に判断することはできません。

同じ身幅でも、ブランドや型紙によってフィット感が異なる場合があります。

胴囲の測り方

胴囲は、ジャケットのウエストまわりのフィット感に関わる寸法です。

胸囲が合っていても、胴囲が大きすぎると野暮ったく見え、小さすぎるとボタンまわりにシワが出やすくなります。

体の胴囲を測る場合は、上半身の最も細い部分、またはジャケットの第一ボタン付近にあたる位置を水平に測ります。

お腹が出ている体型の場合は、最も出ている部分もあわせて測っておくと安心です。

ジャケットを着たときに前ボタンが自然に留まるかどうかを確認しやすくなります。

手持ちのジャケットを測る場合は、ボタンを留めて平置きし、ウエストが一番くびれている部分の横幅を測ります。

その数値を2倍にすると、胴囲の目安になります。

着丈の測り方

着丈は、ジャケットの長さを表す寸法です。

着丈が短すぎるとカジュアルな印象になり、長すぎると重たく見えることがあります。

ビジネススーツでは、ジャケットの裾がお尻を半分以上からほぼ覆う程度が一般的な目安です。

ただし、適切な着丈は体型やスーツのデザイン、流行によっても変わります。

手持ちのジャケットを測る場合は、背中側で測ります。

1. ジャケットを平らな場所に置く
2. 襟の付け根の中心を確認する
3. 襟を含めず、襟下から裾までをまっすぐ測る

この長さがジャケットの着丈です。

着丈を確認するときは、全身鏡で前後のバランスを見ることも大切です。

着丈だけを数字で判断するのではなく、肩幅やパンツ丈とのバランスも見ながら確認しましょう。

袖丈の測り方

袖丈は、ジャケットの清潔感に関わる重要な寸法です。

袖が長すぎるとだらしなく見え、短すぎるとサイズが合っていない印象になります。

体の袖丈を測る場合は、肩先から手首までを測ります。

1. 腕を自然に下ろす
2. 肩先の骨のあたりにメジャーを当てる
3. 手首のくるぶし付近まで測る

手持ちのジャケットを測る場合は、肩の縫い目から袖口までを測ります。

ジャケットを平置きし、袖を自然に伸ばした状態で測りましょう。

一般的には、ジャケットの袖口からシャツの袖が1cm前後見える程度がきれいとされています。

ただし、シャツの袖丈が合っていないと判断しにくいため、ジャケットだけでなくシャツの袖丈も確認することが大切です。

袖丈はお直しで調整できることが多い部分ですが、袖口に本切羽があるジャケットは調整範囲が限られる場合があります。

裄丈の測り方

裄丈とは、首の後ろの中心から肩を通り、袖口までの長さです。

ワイシャツや一部のアウターでよく使われる寸法です。

測り方は以下の通りです。

1. 首の後ろの中心にメジャーを当てる
2. 肩先を通る
3. 腕に沿って手首まで測る

スーツのジャケットでは、裄丈よりも肩幅と袖丈を分けて確認することが一般的です。

ただし、シャツも一緒に選ぶ場合は、裄丈を把握しておくと便利です。

スラックスのサイズの測り方

スラックスは、ウエストだけで選ぶと失敗しやすいアイテムです。

ウエストが合っていても、ヒップや太ももがきついと、座ったときに窮屈になったり、シワが出たりします。

スラックスで確認したい主な寸法は、以下の通りです。

採寸項目	確認するポイント
ウエスト	自然に留まり、座っても苦しくないか
ヒップ	後ろ姿がきれいで、突っ張らないか
股上	ウエスト位置や穿き心地に合っているか
股下	靴を履いたときの丈が適切か
わたり幅	太ももが窮屈でないか
裾幅	靴やシルエットとの相性がよいか
総丈	パンツ全体の長さが合っているか

ウエストの測り方

スラックスのウエストは、普段スラックスをはく位置で測ります。

ジーンズやカジュアルパンツより高めの位置ではくことも多いため、普段のパンツと同じ感覚で測らないよう注意しましょう。

体のウエストを測る場合は、以下のように行います。

1. 普段スラックスをはく位置を確認する
2. メジャーを水平に回す
3. お腹をへこませず、自然な状態で測る
4. 締め付けず、体に軽く沿わせる

スーツのスラックスは、股上の深さやデザインによって適正なウエスト位置が変わります。

ローライズ気味のものもあれば、クラシックな深めの股上のものもあります。

手持ちのスラックスを測る場合は、ボタンやホックを留め、ウエスト部分を平らに整えます。

左端から右端までを直線で測り、その数値を2倍にするとウエスト寸法の目安になります。

たとえば、平置きのウエスト幅が42cmなら、ウエスト寸法は約84cmです。

ヒップの測り方

ヒップは、スラックスの後ろ姿や座りやすさに関わる寸法です。

ウエストが合っていても、ヒップが小さいと生地が突っ張り、シルエットが崩れます。

体のヒップを測る場合は、お尻の一番高い部分を通って一周測ります。

1. 足を自然にそろえて立つ
2. お尻の一番高い位置にメジャーを回す
3. 床と平行になるようにする
4. メジャーを締め付けずに測る

ポケットに財布やスマートフォンを入れたまま測ると、正しい寸法になりません。

採寸前にポケットの中身は出しておきましょう。

手持ちのスラックスを測る場合は、ファスナーの下あたり、またはヒップの最も広い部分を平置きで測ります。

横幅を測って2倍にすれば、ヒップまわりの目安になります。

股上の測り方

股上は、ウエスト位置から股の縫い合わせ部分までの長さです。

股上が浅いとすっきりした印象になり、深いとクラシックで落ち着いた印象になります。

手持ちのスラックスを測る場合は、前側のウエスト上端から股の縫い合わせ部分までを測ります。

これが前股上の目安です。

股上には、前側を測る「前股上」と、後ろ側を測る「後股上」があります。

通販サイトでは前股上が記載されることが多いですが、ショップによって表記が異なる場合があるため、サイズ表の説明を確認しましょう。

股下の測り方

股下は、パンツ丈を決めるうえで重要な寸法です。

裾上げをするときにも必要になります。

体の股下を測る場合は、股の付け根から足元までを測ります。

1. 靴を脱いでまっすぐ立つ
2. 股の付け根にメジャーを当てる
3. 内側の脚に沿って足首付近まで測る

ただし、体の股下を一人で正確に測るのは難しいです。

実用的には、裾上げ済みで自分に合っているスラックスの股下を測る方がわかりやすいでしょう。

手持ちのスラックスを測る場合は、股の縫い合わせ部分から裾まで、内側の縫い目に沿って測ります。

この長さが股下です。

わたり幅の測り方

わたり幅とは、太ももの付け根部分の横幅です。

スラックスの動きやすさに大きく関わります。

手持ちのスラックスを平置きし、股の付け根部分から太ももの横幅を測ります。

わたり幅が小さいと、座ったときや歩いたときに太ももが突っ張りやすくなります。

特に太ももがしっかりしている人は、ウエストだけでサイズを選ばず、わたり幅も必ず確認しましょう。

わたり幅が同じでも、股上の深さやヒップまわりの作りによって穿き心地は変わります。

通販で購入する場合は、ウエスト、ヒップ、股上、わたり幅をセットで確認することが大切です。

裾幅の測り方

裾幅は、スラックスの裾の横幅です。

細いほどシャープな印象になり、広いほどクラシックな印象になります。

測り方は簡単です。

スラックスを平置きし、裾の端から端までを直線で測ります。

裾幅は、靴のボリュームとの相性も重要です。

細身の革靴には細めの裾幅が合いやすく、ボリュームのある革靴にはやや広めの裾幅がなじみやすいです。

総丈の測り方

総丈は、パンツの外側のウエスト上端から裾までの長さです。

股下だけでなく総丈も確認すると、パンツ全体のバランスを把握しやすくなります。

手持ちのスラックスを平置きし、外側のウエスト上端から裾までをまっすぐ測ります。

これが総丈です。

総丈は、股上と股下を合わせた長さに近い寸法です。

通販では、股下だけでなく総丈も確認しておくと安心です。

スラックス丈の種類と選び方

スラックスの丈は、裾が靴にどの程度かかるかで印象が変わります。

ビジネススーツでは、靴を履いた状態で裾の長さを確認することが大切です。

ノークッション

ノークッションは、裾が靴にほとんど当たらない長さです。

足元がすっきり見え、現代的で軽快な印象になります。

細身のスラックスと相性がよく、スマートな着こなしに向いています。

ただし、短すぎるとカジュアルに見えたり、靴下が目立ちすぎたりするため注意が必要です。

ハーフクッション

ハーフクッションは、裾が靴に軽く触れ、少しだけ折れ目が出る長さです。

ビジネススーツで使いやすい標準的な丈感です。

迷った場合は、ハーフクッションを選ぶとバランスを取りやすいでしょう。

細身から標準的なシルエットまで幅広く合わせやすい丈です。

ワンクッション

ワンクッションは、裾が靴にしっかり当たり、前側に折れ目が出る長さです。

落ち着いた印象やクラシックな雰囲気を出しやすい丈です。

ただし、細身のスラックスでワンクッションにすると、裾がたまりすぎて重たく見える場合があります。

裾幅が広めのスラックスやクラシックなスーツに向いています。

パンツ丈は裾幅との相性も大切

パンツ丈は、長さだけでなく裾幅との相性も考えて選びましょう。

細身のスラックスは、ノークッションからハーフクッション程度がすっきり見えやすいです。

一方で、裾幅が広めのスラックスは、ハーフクッションからワンクッション程度の方が自然に見える場合があります。

スーツの雰囲気、靴の形、職場の服装ルールに合わせて選ぶことが大切です。

ベストのサイズの測り方

スリーピーススーツを着る場合は、ベストのサイズも確認しましょう。

ベストは体に近いアイテムなので、サイズが合っていないとシワやもたつきが目立ちやすくなります。

ベストの胸囲の測り方

ベストの胸囲は、ジャケットと同じように胸の最も厚い部分を基準に確認します。

手持ちのベストを測る場合は、ボタンを留めて平置きし、脇下の横幅を測ります。

その数値を2倍にすると、胸囲の目安になります。

胸まわりが小さいと、ボタンを留めたときに横ジワが出やすくなります。

反対に大きすぎると、胸元が浮いてだらしなく見えることがあります。

ベストの胴囲の測り方

ベストの胴囲は、お腹まわりのフィット感に関わります。

平置きで測る場合は、ウエストの一番細い部分、またはボタン付近の横幅を測り、2倍にします。

ベストは体に沿う方がきれいに見えますが、ぴったりしすぎると座ったときに窮屈です。

食事や長時間の着用を考えるなら、適度なゆとりを持たせましょう。

ベストの着丈の測り方

ベストの着丈は、首元から裾までの長さです。

着たときにシャツやベルトが大きく見えない長さが理想です。

ベストが短すぎると、シャツやベルトが見えてバランスが悪くなります。

長すぎると、腰まわりがもたついて見えることがあります。

ベストは一番下のボタンを外して着ることが多いですが、デザインや着用シーンによって例外もあります。

基本的には、ベストの仕様やフォーマル度に合わせて着用しましょう。

既製スーツのサイズ表記の見方

メンズスーツには、A5、AB6、Y5、BB6などのサイズ表記が使われることがあります。

これらは、体型と身長の目安を組み合わせた表記です。

ただし、同じA5でもブランドや型紙によって実寸は異なります。

サイズ記号だけで判断せず、必ず商品の仕上がり寸法を確認しましょう。

Y体・A体・AB体・BB体の意味

スーツの体型表記には、主に以下のような種類があります。

体型記号	目安となる体型
Y体	細身体型向け
A体	標準体型向け
AB体	ややがっしりした体型向け
BB体	ゆったりした体型向け
E体・K体	さらに大きめの体型向け

Y体は細身、A体は標準、AB体はややゆとりのある体型、BB体はさらにゆったりした体型向けと考えるとわかりやすいです。

ただし、これはあくまで一般的な目安です。

ブランドによって肩幅、胸囲、胴囲、着丈、袖丈、パンツのウエストなどは異なります。

数字は身長の目安を表す

A5やAB6などの数字は、主に身長の目安を表します。

一般的には、数字が大きくなるほど高身長向けになります。

数字	身長の目安
3号	160cm前後
4号	165cm前後
5号	170cm前後
6号	175cm前後
7号	180cm前後
8号	185cm前後

たとえば、A5は「標準体型で身長170cm前後向け」、AB6は「ややがっしりした体型で身長175cm前後向け」というイメージです。

ただし、これも絶対的な基準ではありません。

購入前には、各ブランドや店舗のサイズ表を確認しましょう。

スーツが体に合っているか確認するポイント

採寸した後は、実際に着たときの見え方も確認しましょう。

スーツは数字だけでなく、着用時のシルエットや動きやすさも大切です。

ジャケットの肩が合っているか

ジャケットの肩の縫い目が、自分の肩先に自然に合っているか確認します。

肩幅が小さいと、肩まわりや背中に横ジワが出やすくなります。

肩幅が大きいと、肩が落ちてだらしなく見えます。

スーツは肩の補正が難しいため、購入時には特に慎重に確認しましょう。

ボタンを留めたときにシワが出すぎないか

ジャケットの前ボタンを留めたときに、ボタンを中心にX字のシワが強く出る場合は、胸囲や胴囲が小さい可能性があります。

反対に、前身頃が大きく余る場合はサイズが大きい可能性があります。

ボタンを留めても自然な立体感があり、窮屈に見えないサイズを選びましょう。

背中に不自然なシワがないか

背中に横ジワが出る場合は、肩幅や胸まわりが小さい可能性があります。

縦に大きく余る場合は、サイズが大きいか、体型に合っていない可能性があります。

後ろ姿は自分では確認しにくいため、全身鏡やスマートフォンで撮影して確認するとよいでしょう。

袖丈が長すぎたり短すぎたりしないか

ジャケットの袖丈は、シャツの袖が少し見える程度が目安です。

袖が長すぎると手元が重く見え、シャツの袖が見えなくなります。

反対に袖が短すぎると、シャツが見えすぎて落ち着きのない印象になります。

シャツの袖丈も合わせて確認しましょう。

スラックスのウエストが自然に留まるか

スラックスのウエストは、ベルトなしでも軽く留まる程度が理想です。

ベルトで強く締めないと落ちる場合は大きめ、ホックを留めるのが苦しい場合は小さめです。

立った状態だけでなく、座ったときにお腹が苦しくないかも確認しましょう。

ヒップや太ももが突っ張らないか

スラックスは、ヒップや太ももに適度なゆとりが必要です。

座ったときに突っ張る、太ももに横ジワが出る、ポケットが開く場合は、サイズが小さい可能性があります。

特に太ももがしっかりしている人は、ウエストよりもわたり幅を優先して確認しましょう。

センタークリースがまっすぐ落ちているか

スラックスの中央の折り目であるセンタークリースが、まっすぐ落ちているかも確認しましょう。

センタークリースが外側や内側に流れる場合は、サイズやシルエットが体に合っていない可能性があります。

センタークリースがきれいに落ちると、脚のラインもすっきり見えます。

パンツ丈が靴に合っているか

パンツ丈は、必ず革靴を履いた状態で確認します。

裸足や靴下だけで確認すると、実際の見え方と変わってしまいます。

ビジネススーツでは、短すぎる丈はカジュアルに見えやすく、長すぎる丈は裾がもたついて見えます。

靴や裾幅とのバランスを見ながら調整しましょう。

ネット通販でメンズスーツを買うときの採寸ポイント

ネット通販でスーツを購入する場合は、試着できないため、サイズ確認が特に重要です。

体の実寸だけで判断せず、手持ちのスーツと商品の仕上がり寸法を比較しましょう。

手持ちのスーツを基準にする

自分に合っているスーツがある場合は、そのスーツを平置きで測っておきましょう。

特に確認したいのは以下の寸法です。

• ジャケットの肩幅
• ジャケットの身幅
• ジャケットの着丈
• ジャケットの袖丈
• スラックスのウエスト
• スラックスの股下
• スラックスのヒップ
• スラックスのわたり幅
• スラックスの裾幅

体型が大きく変わっていない場合は、手持ちのスーツを基準にするとサイズ選びがしやすくなります。

ヌード寸法と商品実寸を区別する

通販サイトのサイズ表には、ヌード寸法、対応サイズ、商品実寸、仕上がり寸法などが記載されていることがあります。

ヌード寸法は、体の実寸の目安です。

商品実寸や仕上がり寸法は、実際のスーツそのものの寸法です。

スーツを選ぶときは、特に商品実寸や仕上がり寸法を確認しましょう。

体の実寸だけで選ぶと、ゆとりの量がわからず失敗しやすくなります。

補正前に返品・交換条件を確認する

通販でスーツを購入する場合は、返品や交換の条件も確認しておきましょう。

裾上げやネーム入れなどの補正をすると、返品や交換ができなくなる場合があります。

サイズに不安がある場合は、補正前に試着できるか、交換対応があるかを確認しておくと安心です。

オーダースーツで採寸するときの注意点

オーダースーツでは、店舗スタッフが採寸してくれることが多いです。

ただし、採寸してもらうだけでなく、希望の着心地や見た目を伝えることも大切です。

希望のフィット感を伝える

オーダースーツを作るときは、以下のような希望を伝えると仕上がりのイメージが共有しやすくなります。

希望	伝え方の例
細身に見せたい	すっきり見せたいが、窮屈すぎないようにしたい
動きやすくしたい	営業や移動が多いので肩まわりに余裕がほしい
落ち着いた印象にしたい	ビジネス向けに標準的なシルエットにしたい
お腹まわりが気になる	ボタンまわりにシワが出にくいようにしたい
太ももがきつくなりやすい	わたり幅に少し余裕を持たせたい

「細身で」とだけ伝えると、想像以上にタイトな仕上がりになることがあります。

仕事で長時間着るスーツなら、見た目と動きやすさのバランスを考えましょう。

普段履く靴も考慮する

パンツ丈は、履く靴によって見え方が変わります。

オーダースーツを作るときは、普段スーツに合わせる革靴に近い靴を履いて行くと、丈を決めやすくなります。

また、ベルトを使うか、サスペンダーを使うかによってもウエスト位置が変わる場合があります。

普段の着用スタイルを伝えておくと、より自分に合った仕上がりになります。

体型別に見るスーツサイズ選びのポイント

同じサイズ表記でも、体型によって合いやすい部分と合いにくい部分があります。

自分の体型に合わせて、どの寸法を重視すべきか確認しておきましょう。

肩幅が広い人

肩幅が広い人は、ジャケットの肩幅を優先して選びましょう。

肩に合わせると胴まわりが少し余ることがありますが、胴まわりは補正できる場合があります。

反対に、肩幅が小さいジャケットを選ぶと、肩や背中にシワが出やすく、腕も動かしにくくなります。

胸板が厚い人

胸板が厚い人は、胸囲にゆとりがあるかを確認しましょう。

ボタンを留めたときにX字のシワが強く出る場合は、胸まわりが小さい可能性があります。

胸囲に合わせるとウエストが余る場合は、胴まわりを補正する方法もあります。

お腹まわりが気になる人

お腹まわりが気になる人は、無理に細いサイズを選ばないことが大切です。

小さいジャケットを着ると、ボタンまわりにシワが出て、かえってお腹が目立つことがあります。

スラックスも、ウエストに少し余裕がある方が自然に見えます。

座ったときの苦しさも必ず確認しましょう。

太ももが太い人

太ももが太い人は、スラックスのわたり幅を重視しましょう。

ウエストに合わせて選ぶと、太ももやヒップがきつくなることがあります。

ウエストは少し大きくても補正できる場合がありますが、太ももやヒップのサイズ調整は難しいことがあります。

そのため、下半身がしっかりしている人は、わたり幅やヒップまわりを必ず確認しましょう。

身長が低めの人

身長が低めの人は、着丈やパンツ丈が長すぎると重たく見えることがあります。

ジャケットはヒップを覆いすぎない長さ、パンツは裾にたまりが出すぎない長さを意識すると、すっきり見えやすくなります。

ただし、短くしすぎるとカジュアルな印象が強くなるため、ビジネス用途ではバランスが大切です。

身長が高い人

身長が高い人は、袖丈や着丈、股下が足りないことがあります。

肩幅や胸囲だけでサイズを選ぶと、袖やパンツ丈が短く見える場合があります。

高身長の人は、着丈、袖丈、股下を特にしっかり確認しましょう。

スーツのお直しで調整しやすい部分と難しい部分

スーツは購入後にお直しできる部分もありますが、すべての寸法を自由に直せるわけではありません。

サイズ選びでは、補正しやすい部分と難しい部分を知っておくと便利です。

比較的お直ししやすい部分

以下の部分は、比較的お直ししやすいことが多いです。

部位	補正内容
スラックスの裾丈	裾上げ・裾出し
スラックスのウエスト	ウエスト詰め・ウエスト出し
ジャケットの袖丈	袖丈詰め・袖丈出し
ジャケットの胴回り	胴回りの調整

ただし、デザインや縫製仕様によっては補正できる範囲が限られます。

本切羽や特殊な生地の場合は、事前に確認しましょう。

お直しが難しい部分

以下の部分は、補正が難しい、または費用が高くなりやすい部分です。

部位	理由
ジャケットの肩幅	構造が複雑で大がかりな補正になる
ジャケットの胸まわり	型紙や立体感に影響しやすい
ジャケットの着丈	ポケット位置や全体バランスが崩れやすい
スラックスのヒップ	生地の余りがないと調整しにくい
スラックスの股上	構造上、大きな変更が難しい

特にジャケットの肩幅は、スーツ全体の印象を左右するうえ、お直しも難しい部分です。

購入時には、肩が合っているかを最優先で確認しましょう。

メンズスーツの採寸項目まとめ

メンズスーツのサイズを測るときは、ジャケット、スラックス、ベストごとに必要な寸法を確認しましょう。

ジャケットの採寸項目

採寸項目	測り方のポイント
肩幅	背中側で左右の肩先を結ぶように測る
胸囲	胸の最も厚い部分を水平に一周測る
胴囲	第一ボタン付近や上半身の細い部分を測る
着丈	襟下から裾までを背中側で測る
袖丈	肩の縫い目から袖口まで測る
裄丈	首の後ろ中心から肩を通って手首まで測る

スラックスの採寸項目

採寸項目	測り方のポイント
ウエスト	普段スラックスをはく位置を水平に測る
ヒップ	お尻の一番高い位置を一周測る
股上	ウエスト上端から股の縫い合わせ部分まで測る
股下	股の縫い合わせ部分から裾まで内側を測る
わたり幅	太ももの付け根部分を平置きで測る
裾幅	裾の端から端までを直線で測る
総丈	外側のウエスト上端から裾まで測る

ベストの採寸項目

採寸項目	測り方のポイント
胸囲	脇下幅を測り、2倍にする
胴囲	ウエスト部分の横幅を測り、2倍にする
着丈	首元から裾までを測る

メンズスーツのサイズを測るときの注意点

最後に、採寸時に失敗しやすいポイントを確認しておきましょう。

お腹をへこませて測らない

ウエストを測るときにお腹をへこませると、実際に着たときにきつくなります。

スーツは長時間着ることが多いため、自然な状態で測りましょう。

メジャーを強く締めすぎない

メジャーを強く締めると、実寸より小さく測れてしまいます。

一方で、たるませすぎると大きく測れてしまいます。

メジャーは体に軽く沿わせ、床と平行にして測ることが大切です。

平置き寸法は目安として考える

手持ちのスーツを平置きで測る方法は便利ですが、平置き寸法はあくまで目安です。

スーツは立体的に作られているため、同じ寸法でもブランドや型紙によって着心地が変わることがあります。

通販で購入する場合は、平置き寸法だけでなく、素材、シルエット、返品・交換条件も確認しましょう。

サイズ表記だけで判断しない

A5やAB6などのサイズ表記は便利ですが、ブランドによって実寸が異なります。

サイズ記号だけで選ぶのではなく、肩幅、胸囲、着丈、袖丈、ウエスト、股下などの仕上がり寸法を確認しましょう。

靴を履いた状態でパンツ丈を確認する

パンツ丈は、必ずスーツに合わせる靴を履いた状態で確認しましょう。

靴を履かずに丈を決めると、実際の見え方とずれることがあります。

特に裾上げをする場合は、どの靴に合わせるかを考えて長さを決めることが大切です。

まとめ

メンズスーツのサイズを正しく測るには、体の実寸だけでなく、スーツの仕上がり寸法や実際に着たときのシルエットも確認することが大切です。

ジャケットでは、肩幅、胸囲、胴囲、着丈、袖丈が重要です。

特に肩幅はスーツ全体の印象を左右し、お直しも難しいため、慎重に確認しましょう。

スラックスでは、ウエストだけでなく、ヒップ、股下、股上、わたり幅、裾幅も確認する必要があります。

太ももやヒップがきついと、座ったときに窮屈になったり、シワが出たりします。

ネット通販で購入する場合は、自分の体の寸法に加えて、手持ちの合うスーツを平置きで測り、商品の仕上がり寸法と比較するのがおすすめです。

オーダースーツを作る場合は、採寸だけでなく、希望するフィット感や着用シーンをしっかり伝えましょう。

スーツは、数cmの違いで印象が大きく変わります。

正しい測り方を知り、自分の体型に合ったサイズを選ぶことで、清潔感があり、信頼感のある着こなしにつながります。

以上、メンズスーツのサイズの測り方についてでした。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。